Ich suche mit Dir, warum Dein Körper aus dem Takt geraten ist.

Hormone spielen dabei eine große Rolle: Sie beeinflussen Leber, Darm, Schilddrüse und Nervensystem und werden selbst von ihnen beeinflusst.

Müdigkeit, Verdauungsprobleme, Wassereinlagerungen, Haarausfall, schlechter Schlaf, Stimmungsschwankungen, Schilddrüsenprobleme. Viele Beschwerden, die scheinbar nichts miteinander zu tun haben, können Zeichen sein, dass Deine Hormone aus dem Gleichgewicht sind. Aber wir Frauen funktionieren. Für die Kinder, den Job, die Familie. Wir tragen es still mit uns herum und glauben, das gehöre zum Frausein dazu. Das stimmt nicht. Du hast es verdient, Dich gut zu fühlen.

Erkennst Du Dich hier wieder?

Müde, obwohl Du genug schläfst
Grübeln beim Einschlafen
Geschwollene Finger & Gesicht am Morgen
Blähbauch nach fast jedem Essen
Kribbeln in Händen oder Füßen
Nachts um 3 hellwach
Herzrasen ohne Grund
Starkes PMS
Mal Verstopfung, mal Durchfall
Ständig kalte Hände & Füße
Steife, schmerzende Gelenke
Brustspannen vor der Periode
Vergesslich, Wörter fallen Dir nicht ein
Gewicht an Hüfte, Po & Schenkeln
Starke Regelschmerzen
Lidzucken oder Waden­krämpfe
Schmier­blutungen vor der Periode
Die Haare werden dünner

Vielleicht findest Du Dich gleich in mehreren Kreisen wieder. Das ist kein Zufall. In Deinem Körper hängt alles zusammen, deshalb kommen Beschwerden selten allein. Oder es ist gar kein klares Symptom, sondern nur das Gefühl, nicht mehr Du selbst zu sein: ausgebrannt, die Nerven liegen blank.

Beides kann ein Zeichen sein, dass etwas aus dem Takt geraten ist.

Östrogen und Progesteron im Ungleichgewicht, eine Schilddrüse, die langsamer arbeitet, eine überlastete Leber, leere Nährstoffspeicher, ein gereizter Darm oder ein Nervensystem im Daueralarm. Genau diese Zusammenhänge suche ich mit Dir.

Du bist bereits in ärztlicher Behandlung? Dann begleite ich Dich gern, ergänzend, nicht ersetzend.

Was sich nicht gut anfühlt, ist auch
nicht gut.

In welcher Phase stehst Du gerade?

🌱 Mitten im leben oder nach der Schwangerschaft

Beruf, Verantwortung, Kinder und ein Körper, der sich seit einige Zeit verändert anfühlt. Erschöpfung, Stimmungsschwankungen, Verdauungsbeschwerden, Zyklusveränderungen, Wassereinlagerung und Gewichtsthemen sind in dieser Phase häufig und werden oft übergangen, weil „das eben so ist wenn man viel Stress hat". Muss es nicht.

🍂 Wechseljahre & die Zeit davor

Schon ab Anfang 40 verschieben sich die Hormone leise, oft Jahre, bevor jemand von „Wechseljahren" spricht. Hitzewallungen, Schlafprobleme, innere Unruhe, Gewichtszunahme, Energielosigkeit und häufig auch Darmbeschwerden, an die dabei niemand denkt. Du musst da nicht allein durch. Und Du musst es nicht hinnehmen: Oft fehlt dem Körper in dieser Phase schlicht etwas und das kann man herausfinden.

Du findest dich in keiner der beiden Phasen wieder, aber in den Beschwerden? Dann bist Du trotzdem richtig – melde Dich einfach.

Mein Weg mit Dir: Verstehen. Dann verändern.

  1. Zuhören & Verstehen: Deine Geschichte, Deine Symptome, Dein Alltag. Du bekommst Zeit, die Du selten bekommst.

  2. Hinschauen: Deine Blutwerte zeigen, was in deinem Körper gerade los ist. Bring einfach mit, was Du hast – fehlende Werte ergänzen wir gemeinsam.

  3. Ins Gleichgewicht begleiten: Hormonen, Schilddrüse, Nährstoffe, Schlaf, Verdauung, Lebensstil. Und wenn Du möchtest, auch die seelische Ebene. Insgesamt ein Plan, der zu Dir passt.

Symptome sind keine Störung, sondern eine Botschaft. Dein Körper spricht. Ich höre zu.

Ich war selbst Patientin.

Nach meinen zwei Schwangerschaften entwickelte ich eine Schilddrüsenüberfunktion. Trotz ärztlicher Behandlung fühlte ich mich lange nicht wohl, bis ich begann, meinen Körper als Ganzes zu betrachten: Verdauung, Hormone, Lebensweise, Seele. Diese Erfahrung hat mein Leben verändert und mich zu meiner Berufung geführt: Frauen zu begleiten, die spüren, dass ihr Körper mehr Aufmerksamkeit verdient.

Skaiste Hollmann, Heilpraktikerin in Gründau-Gettenbach bei Gelnhausen

Ergänzend. Nicht ersetzend.

Meine Arbeit ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Sie ergänzt sie. Ich arbeite sorgfältig, nehme mir Zeit und bin ehrlich: Auch naturheilkundliche Begleitung braucht Geduld und Deine Mitarbeit. Und wenn ich den Eindruck habe, dass Du ärztliche Abklärung brauchst, sage ich Dir das offen.

Der erste Schritt ist ein Gespräch und der kostet nichts.

Du musst nicht wissen, „was Du hast", um Dich zu melden. Es reicht, dass Du Dich nicht gut fühlst. In einem kostenlosen Kennenlern-Telefonat (ca. 15 Minuten) finden wir gemeinsam heraus, ob ich die Richtige für dein Anliegen bin. Die Praxis liegt in Gründau-Gettenbach, rund zehn Autominuten von Gelnhausen.